À Propos de Tasha Pilates

« Le Pilates aide à développer le corps de façon harmonieuse, à rectifier les mauvaises postures, à restituer une vitalité physique, à stimuler l’esprit. » 

Joseph Pilates

J'ai réalisé ma formation à l’école Polestar Pilates, reconnue par la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates(FPMP). Je me suis plus tard formée plus précisément au Pilates prénatal et post-natal avec Polestar et l’Institut Bernadette de Gasquet - avec une certification de la méthode APOR (Approche Posture Respiratoire). J'ai également suivi une formation au Scolio-Pilates ainsi qu'une méthode appliquée aux prothèses de hanches et de genoux chez Polestar.

Je suis certifiée par la Fédération Sports pour Tous en tant qu’Animateur de Loisir Sportif.